朝ちゃんと起きることの習慣
ちょっとタイトルと中身をはき違えていた。
わたくしはそもそも、まだ毎朝早起きすることが
習慣化していない。
「朝型人間の成功習慣 (PHP文庫)」
残念ながら、アマゾンの検索で出てこないためタイトルのみ
記録しておく。下記、文庫と同じ、よくわからない研究会による著。
1日5時間で仕事を片づける人の習慣術 (PHP文庫) (2007/02) 知的生産研究会 商品詳細を見る |
前半は、朝そもそも早く起きることができている人向け。
早く起きて、何をするかが書かれている。
後半は、朝型になるためのヒント集。
以下、所感。
1.朝、早起きする習慣のためのヒントはいろいろとあり
どれも実は少しずつ取り入れている方法だった。
もっとカスタマイズして、自分向けの方法を考える必要があるのかも。
2.朝、起きてやりたいことはたくさんあるから
ここは読まなくてよかったのかも…?! でも、新たな視点があり
面白かった…笑。
いずれにせよ、この1月5日は朝食会に初めて参加できたし
いろいろとヒントは転がっている。
どんどん試してみようと思っている★