笑顔のコーチング

今日、お知り合いでコーチの苅谷さんが主宰する

のびしろ勉強会に参加しました。

実は、勉強会やワークショップへの

参加回数が少ない私・・もちろん仕事柄

何度も行っていますよ！

採用と研修やってるもの・・（言い訳ですが・・）。

夜も遅いので端的に。

今回、得たもの。

１．他己紹介

　（Ｔ－ＵＰ：紹介する人を持ち上げつつ紹介する）

　　人にほめられると照れくさい。だけど快感。

　　自分が気がつかなかった気づきがある。

　　しかし他の人を褒めることは、案外やっていない。

　　身近な人ほど。

　　だから最初は意識してでもやらないと

　　なかなか習慣にも癖にもならないんだよねぇ。

　　（わたくし、上司に「たまにはほめてくれるんだねぇ～」

　　なーんて言われるぐらいなんですけどー・・）

２．笑顔スイッチ

　　笑顔になる瞬間って、意外とたくさんある。

　　日常生活に沢山この瞬間をスイッチとして取り入れたい。

３．人とのつながり

　　これは毎回想うことですが、今回も

　　初めてお会いした人＆再会できた人がいて、

　　嬉しかったです。

　　また別の機会でもお会いできたらいいな。

　　やまっちーのマフィン、おいしかったです！　ありがとぉ

（＋反省）

今回、主催者が事前にメールマガジンで「趣旨」と「およその時間」など

を送ってくれていたのだが、そのことをスッカリ忘れていた。

そのため、何度か「詳細送ってくれ～」とつついてしまった。

そして遅刻＆趣旨をあんまり理解できていないままの参加・・。

これは多いに反省。もろ寝起きですみません・・。