コスモ・マップ

コスモ・マップという講座を

受けてきました。

おもしろい！！

自分のビジョンをよりクリアにし

目標を自分のものにするために

お勧めです。

マインドマップは受けたことがありませんが

マインドマップとは別物です。

というわけで・・・

私は、より健康になるためにこんなことするぞー、

という目標を立てました。

最近、結局カラダを動かすことを怠けているので。。

やらねば。